BodyCross er en intens træningsform med fokus på styrke- og konditionstræning. Gennem en varieret sammensætning af øvelser træner du hele kroppen både funktionelt og effektivt. Der trænes med frie vægte, kettlebells, medicinbolde og andet funktionelt træningsudstyr.

  Tirsdag kl.16.00-17.00

  Søndag  kl. 10.30-11.30

  Fredag   kl. 16.30-17.30