Instruktører



Ane - underviser BODYSTEP og BODYPUMP
Jeg er uddannet i begge koncepter i 2013. Efterfølgende har jeg uddannet mig til “Elite Instructor” også i begge koncepter.
I 2016 uddannede jeg mig også til SH’BAM instruktør, men det underviser jeg ikke i længere.
Holdtræning har altid betydet meget for mig! Jeg har personligt stor glæde af sammenholdet, motivationen og den (skjulte) forpligtelse, der ligger i holdtræningen.
Som instruktør går jeg op i at differentiere undervisningen, så jeg kan motivere alle deltagerne på holdet til at yde lige en smule mere - hver på sit eget niveau - der er plads til ALLE!


Sandra - underviser BODYFLOW og BODYSTEP
Jeg har været instruktør i BodyFlow siden juli 2018 og BodyStep siden januar 2020.
Holdtræning er super motiverende for mig, både som deltager og instruktør. Det er opløftende at være fælles om træningen og jeg bliver i godt humør af at bevæge mig.
Bodyflow er vigtigt for mig, da det er grundlæggende balance-, styrke- og core-træning, som samtidig får strukket hele kroppen igennem.
Bodystep er meget mere fest, sved og kondition samtidig med god styrketræning.
Så jeg er vild med den kombination jeg har i mine hold


Kristina - underviser i CORE
Jeg er oprindeligt både bodycombat og CORE instruktør.
Jeg elsker gruppe dynamikken, stemningen og Les Mills programmet giver mig et kick af den anden verden!


Lily - underviser i "BODY PUMP"
Jeg er founder af YogaStudiet Bornholm og underviser ugentlige klasser, workshops og retreats i Rønne og på Bornholm. Hun har mere end 800 timers træning i yoga, anatomi og bevægelse og har undervist deltid i yoga og bevægelse i mange år.


Chresten - underviser "Puls & Styrke" og "Cardio"
Jeg har mange års erfaring med sport og fitness. Styrer holdene med godt humør og motivation til at give dét ekstra. Holdtræning er festligt og dejligt at være sammen om.
Til forside
Facebook
Like vores facebookside og få opdateringer direkte på facebook. 

Skansevej 8, 1. sal | 3700 Rønne | CVR: 30888642 Tlf:  2524 37 57  | Info@wellnessclub.dk